Инструменты гигантов. Секреты успеха, приемы повышения продуктивности и полезные привычки выдающихся людей - Тимоти Феррис

Джоко 20 лет прослужил в военно-морских силах США и командовал оперативной группой Bruiser третьего отряда SEAL (бойцы этого подразделения специального назначения получили наибольшее количество наград во время войны в Ираке). Вернувшись в Соединенные Штаты, Джоко отвечал за подготовку всех отрядов SEAL Западного побережья. Он разработал и внедрил одну из самых сложных и реалистичных программ боевой подготовки в мире. Уйдя в отставку, он стал одним из основателей Echelon Front — фирмы по управленческому консультированию, а также одним из авторов бестселлера New York Times номер 1 «Полное овладение: Как “морские котики” ВМС США руководят и побеждают» (Extreme Ownership: How U.S. Navy SEALs Lead and Win). Сейчас он делится своими мыслями о войне, лидерстве, бизнесе и жизни в своем популярном подкасте «Подкаст Джоко» (Jocko Podcast). Джоко — заядлый серфер, любящий муж и отец четырех «высокомотивированных» детей.

Дисциплина равноценна свободе

На вопрос о фразе на рекламном щите Джоко ответил: «У меня есть очень простая мантра: “Дисциплина равноценна свободе”».

ТФ: В моей интерпретации это, помимо прочего, означает, что положительные ограничения обостряют восприятие свободы воли и улучшают результаты. Отсутствие режима может показаться идиллией, но порой оно парализует вас из-за постоянно возникающего парадокса выбора (например, «Чем мне теперь заняться?») и усталости от принятия решений (например, «Чем бы мне сегодня позавтракать?»). И, наоборот, такие элементарные вещи, как заранее намеченные тренировки, выполняют роль каркаса, вокруг которого можно гораздо эффективнее распланировать день и придерживаться расписания. Это позволяет в полной мере прочувствовать свободу выбора и создает ощущение свободы. Джоко добавляет: «Это также означает, что, если вы стремитесь к свободе в жизни — будь то финансовая свобода, уйма свободного времени или даже свобода от болезней и проблем со здоровьем — добиться этой цели можно лишь с помощью дисциплины».

«Два равны одному, а один равен нулю»

Это распространенная поговорка среди «морских котиков». Джоко объясняет: «Это лишь означает, что всегда необходимо иметь запасной план». Если у тебя две вещи, и одна из них сломается или потеряется, в результате останется одна. Если у тебя всего одна вещь и с ней что-то случится, начинаются проблемы. Мне на эту тему вспоминается одна из моих любимых цитат Франца Кафки: «Лучше иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь». В какой области жизни или бизнеса вы можете избавиться от «отдельных причин неудачи»? Джоко добавляет: «И речь не только о запасном снаряжении. Всегда имейте запасной план на случай непредвиденных обстоятельств».

Не бойтесь вступить во тьму, чтобы увидеть свет

«Я считаю, что для того, чтобы в полной мере осознать, что такое свет, сначала необходимо увидеть тьму. Если будете ограждать себя от тьмы, то не сможете в полной мере оценить — и понять — красоту жизни».

4 июля 2016 года я отправил Джоко сообщение, поблагодарив его за службу стране. Мы обменялись приветствиями, и я спросил, как дела у него и его семьи. Он ответил: «У нас все хорошо. За исключением того, что я сейчас читаю книгу о массовом убийстве в Сонгми. Какой кошмар. Благодарен за жизнь, которая у нас есть».

У всех героев этой книги есть свои методы достижения успеха. У большинства из тех, кто успешен вот уже несколько десятилетий, также есть свои методы культивирования в себе чувства благодарности. Вспоминая друзей, которые отдали жизнь на войне, Джоко благодарен за каждый восход, каждую улыбку, каждый смех, каждый вздох. Он также намеренно и регулярно читает истории тех, кто столкнулся с ужасом, бедами и тьмой. Если вы настроены почитать «темную» книгу, чтобы взглянуть на свою жизнь с другой стороны, советую два своих любимых произведения: «Человек ли это?» и «Передышка» Примо Леви. Их мне порекомендовал иллюзионист Дэвид Блейн, который сделал себе на руке татуировку с концлагерным номером Леви. Я спросил его: «Чему тебя научила эта книга?» А он ответил: «Всему».

Если хотите быть сильнее, будьте сильнее

«Если хотите быть сильнее психически, все очень просто: будьте сильнее. Не нужно на эту тему размышлять». Эти слова Джоко помогли одному слушателю, страдающему от наркотической зависимости, окончательно завязать после множества неудачных попыток. Отклик нашла простая логика: «стать сильнее» поможет, прежде всего, решение стать сильнее. «Стать сильнее» можно мгновенно, начиная с вашего следующего решения. Не можете отказать себе в десерте? Будьте сильнее. Примите это первоначальное решение. Устали? Все равно поднимитесь по лестнице вместо лифта. И все. Не важно, насколько маленьким или большим будет первый шаг. Если хотите быть сильнее, будьте сильнее.

«Полное владение ситуацией»

Когда Джоко командовал оперативной группой «морских котиков», военачальник, под командованием которого находились все подразделения SEAL на Западном побережье США, проводил заседания со всеми командирами опергрупп, чтобы оценить потребности и проблемы войск, а затем выделял ресурсы на решение этих задач:

«[Командующий частями SEAL] ходил по залу, потому что ему нужны были ответы непосредственно от командиров с передовой. Со всеми этими парнями мы в одинаковом положении. Он спрашивал одного из командиров: “Что вам нужно?” И тот отвечал: “Ну, в жару ботинки, которые у нас есть, вполне подходят. Но скоро начнутся холода. Нам нужны утепленные ботинки, причем на этой неделе, пока не начнется следующий этап подготовки”. А командующий отвечал: “Ясно, все понял”. Затем он с тем же вопросом обращался к следующему командиру, и тот говорил: “Мы сейчас находимся в нашем центре подготовки в пустыне, и там нет Интернета. Парни отрезаны от связи. Нам очень нужен Wi-Fi”. “Ясно, все понял”. Следующий говорил: “Нам нужны вертолеты поддержки, нам ее не хватает, а она очень важна”. Командующий обещал позаботиться и об этом. Через какое-то время доходила очередь и до меня.

Командующий спрашивал: “Джоко, что вам нужно?” А я отвечал: “У нас все есть, сэр”. Смысл очевиден: если у меня возникнут проблемы, я ими займусь. Я с ними разберусь и не буду жаловаться. Я полностью овладел миром, в котором действую. И это принесло свои плоды. Если мне действительно что-то требовалось, то речь шла о чем-то очень серьезном, о чем-то по-настоящему важном. И если я говорил командующему, что нам, мол, что-то нужно, я получал это практически мгновенно, потому что он знал, что мне действительно, по-настоящему это необходимо.

Нельзя винить начальство в том, что оно не оказывает вам должной поддержки. Многие говорят: “Это начальник виноват”. Нет, на самом деле, виноваты вы, потому что вы не дали ему нужной информации, вы на него не повлияли, вы ему не объяснили так, чтобы он понял, почему именно вам нужна его помощь. Вот что такое полное владение ситуацией. Владение полноценное и всеобъемлющее».

Хорошая причина рано вставать

«Я встаю и приступаю к делам к 4:45. Мне нравится иметь такое психологическое преимущество перед противником. Когда я просыпаюсь по утрам, я, сам не знаю почему, думаю о противнике и о том, чем он сейчас занимается. Я понимаю, что я больше не на службе, но от этого никуда не деться: где-то в пещере сидит какой-то парень, покачивается взад-вперед, держа пулемет в одной руке и гранату в другой. Он ждет меня, и однажды мы с ним встретимся. Просыпаясь утром, я задаю себе вопрос: “Что я могу сделать, чтобы подготовиться к этому неизбежному моменту?” Это заставляет меня вскочить с постели».