Чистка суставов. Современные и традиционные методы - Людмила Рудницкая

Оливковое масло нужно выпить все сразу, а задача это непростая. Если масло очень плохо пьется — запивайте его понемногу соком, только совсем чуть-чуть.

Наконец это неприятное мероприятие позади. Теперь вам надо поменять воду в грелках и продолжить прогревание, лежа на правом боку. Ноги согнуты, подтянуты к животу.

Через 15 минут выпейте еще немного (15 мл) сока.

Наконец можно отвязать грелки. Но на этом процедура не закончена. Е. В. Щадилов советует приготовить и съесть салат, который поможет вымести всю грязь, удаленную из печени и перемещенную в кишечник. Для его приготовления нужно взять капусту (3 части), морковь и свеклу (по 1 части), нашинковать-натереть, заправить лимонным соком. Салат следует съесть через 20 минут после окончания тюбажа, поэтому есть смысл приготовить его заранее, еще перед началом процедуры.

И в завершение надо принять легкое слабительное. Реакция не заставит себя ждать.

Очищение печени по Л. и Г. Погожевым

Рассмотрим вариант чистки печени по Л. и Г. Погожевым. Она проводится в течение 10 дней. Для курса вам потребуется 200 г оливкового масла и столько же лимонного сока. Схема мероприятия следующая:

• 1-й день — с утра сделать клизму и в течение дня питаться лишь свежим яблочным соком;

• 2-й день — повторение первого;

• 3-й день — практически то же, но яблочный сок пить лишь до 19 часов.

Вечер 3-го дня нужно провести следующим образом: лечь в постель, положить грелку к области печени и через каждые 15 минут принимать по 3 ст. ложки оливкового масла и сразу же вслед за этим 3 ст. ложки лимонного сока, пока не будут выпиты 200 г масла и столько же сока. Грелку снять через 2 часа. После этого должен происходить выброс шлаков: сначала через 4–5 часов, затем через 7–8 часов и, наконец, через 9-10 часов с момента начала процедуры. Через 2 часа после третьего выброса следует сделать клизму. Через 12 часов — еще одну клизму.

В течение недели должна соблюдаться вегетарианская диета. Кишечник еще какой-то период будет выбрасывать шлаки. Кал в это время станет светлым.

Очищение суставов и соединительной ткани занимает достаточно долгое время. Но если предварительно было грамотно проведено полное очищение организма, то процесс освобождения суставов от шлаков и ядов значительно сократится. Важно запомнить, что в этот период прием растительных препаратов не проводится (кроме тех, которые входят в состав очищающих чаев).

Методики специальных очищений при артритах и артрозах

Очищающее обезболивание

Больного кладут на полок, на слой свежих ольховых листьев, накрывают толстым слоем таких же листьев, а сверху одеялом. Через непродолжительное время человек начинает очень сильно потеть.

Кстати, этот метод очищающего прогревания весьма полезен и для больных со слабым сердцем. Такую процедуру вполне можно проводить дома. После ее окончания, если вас мучают артрические боли, разотритесь 3 % — ным уксусом.

Очищающий чай

Чай заваривают из свежих листьев сабельника болотного. Листья собирают во время цветения растения. Заливают кипятком, как обычно, на 15–20 минут. На заварочный чайник (1 стакан) берут 2-3 ст. ложки измельченного сырья.

Лечение глиной

Компресс из глины накладывают прямо на больное место, затем обвязывают бинтом и покрывают шерстяной тканью. Снимают через 2–3 часа. Если же до истечения этого срока глина станет сухой и горячей, не поленитесь ее заменить. За день процедуру повторяют 2–3 раза.

Очищающие ванны

Ванны не только очищают, вытягивают шлаки, но и успокаивают боль. Она уходит вследствие уменьшения напряжения, тело отдыхает, мышцы расслабляются, а это, в свою очередь, стимулирует высвобождение эндорфинов, естественных болеутоляющих веществ. Хорошо примешать к воде масло, например эвкалиптовое. Рецепты очищающих ванн приводятся в конце этой главы.

Расписание курса

Курс очищения рассчитан на 7 дней. После чего проводится очищение по методу ударного кровотока (см. главу 8).

Особенности очищения при подагрическом артрите

Обезболивающий компресс

В случаях сильных болей при артритах делайте компресс из глины, смешанный с 3 ст. ложками касторового масла. Глину и масло вымешивают до пастообразного состояния. Кладут пасту на больное место и держат до полного высыхания. Для того чтобы усилить лечебный эффект, обязательно после глиняного компресса прикладывают к больному месту нагретый мягкий капустный лист. Он поможет окончательно вытянуть токсические вещества.

Очищающие ванны

Ванны при подагре очень эффективны. Их рецептура и правила приема приводятся в конце этой главы.

Очищающий, солерастворяющий чай

Установлено, что употребление в течение 1–2 месяцев чая из корней сабельника болотного помогает вывести из организма большое количество солей. Корни растения можно собирать ранней весной или поздней осенью. Перед употреблением корни режут на мелкие кусочки длиной в 3–4 см и готовят чай. На 3 л воды кладут примерно 1 стакан мелконарезанных корней, кипятят 1–2 минуты. Пьют по 1 стакану на прием, за 2–3 дня следует выпить 3 л приготовленного чая. Затем эти же корни кипятят, но уже 5 минут в том же объеме воды и таким образом выпивают за 2 дня. Затем кипятят эти же корни третий раз в том же объеме воды, но уже 10–15 минут, и также выпивают за 2 дня.

Расписание курса

Курс очищения рассчитан на 7 дней. После чего проводится очищение по методу ударного кровотока.

Особенности очищения при артрозе

Очищающие ванны

Рецепты очищающих ванн приводятся в конце этой главы.

Расписание курса

Курс очищения рассчитан на 7 дней. После чего проводится очищение по методу ударного кровотока.

Особенности очищения при обменных полиартритах

Очищающий чай

Чай заваривается из свежих листьев сабельника болотного (рецепт приведен выше, см. методики специальных очищений при артритах и артрозах).

Очищающие ванны

Рецепты очищающих ванн приводятся в конце этой главы.

Расписание курса

Курс очищения рассчитан на 7 дней. После чего проводится очищение по методу ударного кровотока.

Особенности очищения при ревматизме суставов

Очищающее обертывание

Льняное полотенце смачивают в слабом растворе уксуса (на 0,5 л воды — 1 ст. ложка 6 %-ного уксуса), слегка отжимают и оборачивают им больное место. Затем укутывают шерстяным платком. Держат от 1,5 до 8 часов.