Книги онлайн и без регистрации » Домашняя » Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько

Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько

Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько
Читать книгу
  • 0 голосов
  • Название:
    Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку
  • Автор:
    Александр Пасько
  • Жанр:Домашняя
  • Дата добавления:
    18 ноябрь 2023
  • Страниц:
    58
  • Просмотры:
    74
Возрастные ограничения: Внимание (18+) книга может содержать контент только для совершеннолетних
Читать электронную книги Отчего растут мышцы на самом деле. Бодибилдинг и фитнес наизнанку - Александр Пасько можно лишь в ознакомительных целях, после ознакомления, рекомендуем вам приобрести платную версию книги, уважайте труд авторов!

Краткое содержание книги

Не имеет значения, пришли Вы только-только в фитнес клуб и являетесь новичком в железном мире, или Вы уже «съели всех собак» в тренировках, работаете ли Вы фитнес тренерам или просто ходите тренироваться «дня себя», ставите ли своей целью наращивание мышечной массы, развитие запредельной силы, выносливости или просто хотите похудеть - эта книга для Вас! В ней абсолютно нестандартный подход к описанию мышц, нервной системы, их функций, устройства и взаимосвязей. Особое внимание я уделил реальным причинам мышечного роста, о которых Вы вряд ли прочтёте в каких-либо источниках. В этой книге собрано всё, что я понял и открыл за тридцать с лишним лет тренировок и своей работы фитнес тренером и методистом. Здесь описано то, что Вы больше не встретите ни в одном источнике собранным воедино. Эта книга однозначно перевернёт Ваше представление о мышцах, человеческом теле, тренировках и методиках тренинга! После её прочтения Ваши знания о «железном» спорте уже никогда не будут прежними! С уважением, Александр Пасько

Шрифт:

-
+

Интервал:

-
+

Закладка:

Сделать
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 58
Перейти на страницу:

Текст произведения удален по требованию правообладателя

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... 58
Перейти на страницу:

Комментарии
Минимальная длина комментария - 20 знаков. В коментария нецензурная лексика и оскорбления ЗАПРЕЩЕНЫ! Уважайте себя и других!
Комментариев еще нет. Хотите быть первым?